Секрет вечной молодости от Элизабет Херли: простые правила красоты и здоровья

Как утверждает знаменитость, залог ее вечной молодости и стройности кроется в трех основных составляющих — правильном питании, активном образе жизни и собственном деле, которым она занимается с душой.

По словам Херли, она не придерживается каких-то модных диет или изнурительных тренировок в спортзале. Вместо этого актриса ведет размеренный, но наполненный движением образ жизни. По словам звезды, она питается той едой, которую сама считает нормальной, натуральной пищей — а это жареная курица а, картофельное пюре, овощи. Актриса объяснила, что не видит в этом ничего экстраординарного. Она также обратила внимание, что еще с юности возраста особое внимание уделяет составу употребляемых продуктов, избегая всего искусственного и обработанного.

Что касается физической активности, то Элизабет Херли предпочитает более естественные и органичные методы поддержания тонуса. Актриса призналась, что она очень активная, постоянно занята чем-то. Например, много времени посвящает садоводству и в целом старается не сидеть на месте.

В 2005 году Элизабет Херли решила попробовать себя в роли дизайнера и создала свой бренд купальников Elizabeth Hurley Вeach. С энтузиазмом погрузившись в это дело, она сама разрабатывает каждую модель, вкладывая в них частичку своей души. Недавно 58-летняя красавица продемонстрировала результат своих трудов, сфотографировавшись в леопардовом бикини собственного производства на Мальдивах. На снимке Элизабет выглядит потрясающе — ее подтянутая фигура и сияющая кожа неподвластны времени.

Подводя итог, можно сказать, что Элизабет Херли является ярким примером того, что секрет молодости и красоты заключается не только в генетике, но и в осознанном, гармоничном образе жизни. Сочетание правильного питания, постоянной физической активности и любимого дела, которым актриса занимается с душой, позволяет ей выглядеть роскошно в свои 58 лет. Возможно, именно такой подход стоит взять на вооружение всем, кто мечтает сохранить молодость и привлекательность на долгие годы.