Пьют уксус и принимают ванны с солью: необычные секреты похудения звезд

Многие знаменитости ищут нестандартные способы поддержания формы и сохранения здоровья. В этой статье мы рассмотрим несколько интересных диет, которые применяют топ-модели и актрисы.

Риз Уизерспун

Актриса выбирает детское питание перед важными событиями. Она утверждает, что детское питание не только вкусное и низкокалорийное, но и гипоаллергенное. Благодаря тому, что продукт продается в маленьких баночках, она может контролировать свое питание и избежать переедания. Такой подход помогает ей выглядеть наилучшим образом перед важными мероприятиями.

Меган Фокс

Она придерживается необычной диеты. Каждое утро она выпивает глоток яблочного уксуса натощак. Меган считает, что это помогает нормализовать процессы пищеварения. Хотя эта практика может показаться странной, она утверждает, что чувствует себя лучше и имеет больше энергии.

Натали Портман

Когда актриса готовилась к роли в фильме «Черный лебедь», она придерживалась экстремальной диеты. Портман питалась периодически половинками грейпфрута, а иногда в ее рационе присутствовали только морковка и миндаль. Несмотря на то, что такая диета была неразнообразной, Натали соблюдала ее в течение года. Ежедневные спортивные тренировки и строгое соблюдение рекомендаций диетолога помогли ей достичь желаемого веса — чуть больше 40 кг, и получить престижную награду «Оскар».

Виктория Бекхэм

Известная своей стройностью модель призналась, что она бы с удовольствием ела больше, но привыкла к маленьким порциям. Ее секрет заключается в дробном питании, когда она употребляет небольшие порции пищи в течение дня. Блюда, которые она выбирает, содержат высокое количество белка и минимальное количество углеводов.

Хайди Клум

Немецкая модель, использует английскую соль в качестве средства для борьбы с отеками и вздутием живота. Она принимает ванны с солью, что помогает вывести лишнюю воду из организма. Этот метод особенно полезен перед выходами на красные ковровые дорожки.

Бейонсе

Помимо потрясающего вокала, известна своими округлыми формами. Однако она знает, что такое экстремальное похудение. Ее любимым методом является лимонадная диета, включающая специальный напиток из воды, сока лимона, кленового сиропа и кайенского перца. Она считает, что такая диета очищает организм. Бейонсе также перешла на веганское питание, исключив из своего рациона все продукты животного происхождения.

Дженнифер Лопес

Одна из самых сексуальных звезд Америки, является поклонницей эфирных масел. Она особенно ценит масло грейпфрута, утверждая, что его аромат влияет на уровень печеночных ферментов и снижает аппетит. Такой метод ароматерапии также успешно используется Кармен Электрой.

Важно отметить, что каждый организм уникален, и то, что работает для знаменитостей, может не подходить всем. Перед тем, как применять любую диету, необходимо проконсультироваться с врачом или диетологом, чтобы избежать возможных проблем со здоровьем.

Независимо от того, какие диеты выбирают знаменитости, важно помнить, что здоровый образ жизни и умеренное питание — основа хорошего самочувствия и красоты.