Огуречные маски и йога: секреты красоты топ-моделей

Модели впечатляют миллионы людей своей внешностью. О том, как некоторые из них ухаживают за собой, вы узнаете в этой статье.

Ирина Шейк

Знаменитая модель и одна из самых красивых женщин мира, не перестает восхищать своим безупречным внешним видом и стройной фигурой. Хотя Шейк достигла 38-летнего возраста, она без труда может соперничать с молодыми манекенщицами. Ее кожа всегда свежа и сияющая, а секрет этой красоты кроется в простых, но эффективных методах ухода за собой.

Одним из секретов Шейк являются огуречные маски. Она признается, что узнала об этом методе от своей мамы, которая всегда находила способы ухаживать за собой, не имея возможности позволить себе дорогие косметические средства. Огуречные маски помогают увлажнить и освежить кожу, делая ее сияющей и здоровой.

Что касается питания, Ирина не придерживается строгих диет. Она уверена, что важно находить баланс между здоровым питанием и удовольствием от любимых продуктов. Она не отказывает себе в удовольствии позволить себе пару гамбургеров на ужин.

Миранда Керр

Экс-ангел Victoria's Secret и супермодель всегда привлекала внимание своей невероятной красотой и прекрасной фигурой. Но она утверждает, что ее привлекательностью обязана не дорогостоящим процедурам, а здоровому образу жизни, включающему спорт, здоровое питание и медитации.

Миранда придает большое значение своему рациону, предпочитая употреблять только натуральные продукты. Она признает, что ее бабушка с детства научила ее ценить свежие овощи и фрукты.

Когда дело касается косметики, Миранда также предпочитает использовать качественные натуральные продукты. Она считает, что ухаживающие средства должны быть такими же здоровыми, как и пища, которую мы употребляем. Миранда уверена, что использование натуральных средств — это уже половина успеха в уходе за кожей и телом. Она советует не забывать о важности солнцезащитного крема.

Несмотря на свою занятую модельную карьеру, Миранда находит время для физической активности и медитаций. Она признает, что спорт помогает ей сохранять стройность и энергию, а медитации способствуют психологическому равновесию и умиротворению.

Кендалл Дженнер

Одна из самых высокооплачиваемых моделей в мире, у которой есть свое собственное бьюти-правило — реже трогать лицо и чаще пользоваться кремом для глаз. Кендалл признается, что своей безупречной коже обязана постоянному очищению — минимум 3 раза в день. Как модель, она осознала все профессиональные трудности:

Кендалл также признается в своей любви к фастфуду, вместе со своими подружками-сестрами Хадид. Однако, чтобы компенсировать это, она выбирает кардиотренировки, хотя искренне ненавидит их. Кендалл считает, что главным секретом красоты и успеха является любовь к себе и принятие себя, хотя это может звучать банально.